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[請益] 很會流汗

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:MenTalk
發表者
:iamsheep
小魯常常流汗 而且是流到全身都濕的那種 不是我沒洗澡 是真的太容易流汗了 所以才會臭 這樣生活上有什麼要注意的嗎? 我想改善這種 但是網路找到都是說X虧 X虛的 就是什麼中醫說法 然後要吃什麼中藥的 不然就是要噴止汗劑 我想要知道的是要怎麼從生活習慣去改善的? --
MOONY135
:加一 我也是從頭開始噴汗
07/13 15:19
ryuboyex
推 :穿運動風營造陽光汗水的假象
07/13 15:19
但是就會臭啊 而且有狐臭
javatea
:如果真的很臭 那大概是你內分泌的關係吧
07/13 15:19
那要怎麼改善
e2167471
:我覺得我每天都流超過體重的汗
07/13 15:29
我一天喝3L的水 很少尿尿 也就是我至少一天留1L的汗 ※ 編輯: iamsheep (203.217.100.114), 07/13/2014 15:31:03
stoda
推 :你是否體重過重呢
07/13 15:37
我169cm 85KG 有沒有過重?
kao8855
推 :汗臭味過重少吃乳製品! 牛奶cheese冰淇淋請戒掉
07/13 15:43
Ciel0601
推 :少喝飲料 我弟青春期那汗味臭到全家都受不了 戒掉後真的
07/13 15:44
Ciel0601
:改善很多
07/13 15:44
※ 編輯: iamsheep (203.217.100.114), 07/13/2014 15:46:37
iica
推 :是過重了
07/13 15:54
leotompp
推 :169/85 似乎是肥胖了...衣服常洗 曬太陽吧
07/13 15:56
Bourne10
推 :過重
07/13 16:09
RaiGend0519
推 :我180cm 72KG都覺得自己有點胖了...
07/13 16:19
Noobungas
:這種的以前也遇過,遠遠就聞得到他汗的味道,都要閉氣.
07/13 16:23
Dontco
推 :我也超會流汗 但不會臭
07/13 16:23
Dontco
:我只喝水 鮮少飲料 零食 讓你參考一下
07/13 16:24
cigxm
推 :啥?? 東摳大大 會看饅頭板??
07/13 16:25
AAA01
推 :少吃肉 少吃辣 吃清淡一點
07/13 17:12
showhere
:慎選飲料,我遇到很臭的...一天至少四罐
07/13 17:14
PTTfaggot
推 :減肥是第一要務吧
07/13 17:18
loloman
07/13 17:21
sawaina
推 :易夏貼 好用 真的
07/13 17:23
loloman
推 :洗完衣服直接烘乾
07/13 17:23
zanns
:多喝水 少喝飲料可以改善汗臭
07/13 17:26
cc80115
推 :喝冰的體味會較重,另外少油少鹽飲食均衡,不抽煙喝酒熬夜,
07/13 17:34
cc80115
:還有要是常流汗就勤換衣服吧,多少可以減少臭味
07/13 17:35
cc80115
推 :另外補充,同意某樓可能是內分泌失調的話,建議原Po直接找真
07/13 17:38
cc80115
:實世界的醫生幫你,找鍵盤醫生或網路醫生只會增加你延誤就
07/13 17:38
cc80115
:醫而已
07/13 17:38
anshley
:常流汗也不一定會臭,重點在你飲食
07/13 17:40
Harionago
推 :多吃清熱偏涼的食物,少吃熱性食物(如甜食、酒)
07/13 17:47
Harionago
:如果真的很想喝甜的,可以用綠豆湯或青草茶代替飲料
07/13 17:47
Harionago
:熬夜跟體質也有很大的關連,睡眠最好盡量保持7小時以上
07/13 17:50
chigo520
推 :就太胖……除非你是全身都肌肉的類型
07/13 18:04
emily267
推 :我老公耶很會流汗,出門就多帶些衣服更換~
07/13 18:14
emily267
:像最近這種天,一天換個4~6件很正常
07/13 18:15
emily267
推 :換上乾淨的衣服,就不會有臭味了
07/13 18:17
gtplayer
推 :多汗症的話跟體重就沒什麼關係了 參考 ETS_residual 板吧
07/13 18:31
gtplayer
:一些板友有教除臭的方法 像是用小蘇打粉之類的
07/13 18:32
kevin51210
推 :我也超會流的,最誇張是打完球褲子濕到會滴水
07/13 19:31
kevin51210
:運動完上衣也是可以寧出水的那種
07/13 19:31
kevin51210
推 :如果真能改善,我也想知道
07/13 19:34
jaysuzuki
:太肥了,吃的東西也要注意一下
07/13 19:37
ivi
推 :多汗症?很明顯是太胖(過重)所以容易流汗吧 先減重吧
07/13 20:10
ivi
:我自己試驗 有在運動的話流的汗比較不臭(之前是每天慢跑10KM)
07/13 20:11
stocktonty
推 :169 85很明顯就是過胖了吧 這還用問喔
07/13 20:54
TQTa
推 :169你體重五十幾才正常...
07/13 20:56
megaboost
:5X太瘦了吧= =
07/13 21:09
PTTcountry
:吃清淡點 多運動
07/13 21:18
hahn
推 :就酸性體質吧 肉少吃點晚上吃清淡點 喝飲料微糖
07/13 21:18
windbutter
推 :胖的人真的流汗容易有酸味 建議先減重吧
07/13 21:20
windbutter
:另外衣服如果盡量穿排汗衫 會不會好一點@@?
07/13 21:21
TQTa
推 :身高減體重大概十幾差不多吧
07/13 21:27
megaboost
:要看人...我同樣的身高在64公斤的時候就橡瘦皮猴
07/13 22:04
s9415154
:身高體重應該不能那麼死板的計算 要看體脂肪跟體型
07/13 22:06
jesuskobe
推 :你體脂肪能維持在15以下,就算體重破百都沒問題
07/13 22:11
jesuskobe
:不然你看摔角選手或健身教練他們的bmi會高到嚇死人
07/13 22:12
jesuskobe
:可是沒有人會用胖來形容他們
07/13 22:12
d88647511
推 :我也很會流,不過不太有味道誒
07/13 22:27
PPPGGG
推 :先換衣服 有些舊衣服碰到汗就臭
07/13 22:36
sid777777
推 :我也很會流汗 這種天氣稍微動一下就滿身大汗 非常狼狽
07/13 23:58
sid777777
:多喝水 保持透氣 異味通常是悶著細菌孳生導致
07/13 23:59
rick1008
推 :去中藥店買涼茶,可以增加抗火的屬性,吃清淡一點可以降
07/14 02:28
rick1008
:低體味…
07/14 02:28
hsien1105
推 :過胖好像會比較容易出汗 ?
07/14 09:15
tjf
推 :衣服臭掉就沒救了,多買些棉T替換。
07/14 10:58
bibby1041
推 :講到流汗 到現在真的沒遇過比我還會流的
07/14 11:17
bibby1041
:而且我才178/74
07/14 11:18
bibby1041
:上次跑路跑10K 身上的汗流到鞋子 整雙跟浸過水一樣
07/14 11:20
tt085054
推 :水星人 是你?
07/14 11:42
Kinght
推 :隨時準備濕紙巾 格一段時間就去廁所擦身體 味道會淡一點
07/14 14:33
Kinght
:身體也比不會黏黏的然後奇蒙子不好
07/14 14:33
m0630821
推 :你太胖了啦...
07/14 15:01
harpe
推 :看成很會流行............
07/14 15:36
dick20018158
推 :5X公斤皮包骨也會有狐臭 要靠微創手術根治
07/14 16:14
HEAtkinGdom
推 :衣服多帶幾套來換吧
07/14 18:01
mm06
:現在每天早上睡起來都是流很多汗,房間沒風天氣又太悶
07/15 07:27
fucoid
推 :過重阿 待冷氣房+勤洗澡吧
07/15 11:42
lublue
推 :我是女生 164/47 在冷氣房吃麵也會滿頭汗~冷氣房跳舞可以
07/15 18:23
lublue
:整件衣服溼透~~難道不是因為代謝好嗎@@
07/15 18:24
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